Thaï Yoga Massage - Om Studio
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Ecole de Yoga

Kundalini Yoga, Asthanga Vinyasa  et Yoga Traditionnel. Cours collectifs et individuels, Ateliers et Stages, à Biarritz.

Formations massages

Centre de formation agrée  : Cursus Masseur Pro de 210 heures ou par module. Prise en charge financière possible.

Soins massages

Soins Holistiques : Thaï Traditionnel, Thaï aux Huiles Essentielles, Crânien, Femme Enceinte, Chi Nei Tsang et Réflexologie Thaïe.

Sandra Léonard, enseignante de Yoga, praticienne et formatrice en Massage

Sandra Léonard

C’est en Australie, il y a 15 ans, que j’assiste à ma première séance de yoga. Je suis agréablement surprise par les sensations de paix, de sérénité et de joie qui me traversent. Cette première rencontre m’incite à aller plus loin, et oriente la suite de mon chemin…

De passage en Thaïlande, je pratique et étudie la philosophie du Yoga pendant un mois. C’est une véritable révélation. Mon cap est fixé, je serais enseignante de yoga.

Alors passionnée par cette discipline et sans avoir pleinement conscience de sa puissance transformatrice, je pars quelques mois en Inde, où j’étudie dans différentes écoles. J’approfondis mes connaissances, j’explore les multiples facettes du yoga : postures, alignements, souffle, philosophie, chant… Et par un heureux hasard, j’apprends le massage thaï, qui se présente comme un complément idéal à ma pratique.

Je suis installée dans le cœur de Biarritz depuis 10 ans, avec la forte et sincère envie de transmettre cette discipline, et de partager ses valeurs d’une infinie richesse.

Soutenir, guider, être en lien avec ce que nous sommes profondément.

Accueillir et faire grandir notre potentiel illimité.

Vivre en harmonie avec Soi et le monde.

Être la meilleure version de soi-même.

Éternelle élève, je continue de participer à des stages d’enseignants qui m’inspirent, afin d’enrichir ma pratique et mon enseignement, avec humilité et bienveillance.

Plus d’infos 

J’ai commencé par pratiquer l’Ashthanga Vinyasa, (pratique posturale dynamique et fluide où les postures sont effectuées dans le même ordre, s’appuyant sur le souffle – Méthode crée par Pattabhi Jois).

Puis j’ai été inspirée par la méthode Désikashar où les différents outils du yoga permettent la construction de pratiques créatives adaptées à nos besoins, pour harmoniser l’Être sur tous les plans.

L’étude du texte, des « Yogas Sutras » de Patanjali, ouvrage de référence et véritable source d’éclairage sur la sagesse et le fonctionnement de la psyché humaine est venue enrichir et nourrir mon être, mon enseignement.

Il m’a également inspiré la réalisation de mon mémoire sur les liens entre le yoga et le massage thaï et comment ces 2 disciplines viennent servir l’une et l’autre méthode, dans cette quête d’équilibre, de réalisation de Soi.

Durant ces dernières années, j’ai découvert le kundalini yoga, une pratique puissante pour l’éveil de la conscience, introduite en occident par Yogi Bhajan, pour laquelle j’ai un véritable coup de cœur !

Formations et Stages

∞ Professeur diplômée de l’IFY : « l’Institut français du Yoga », formée par Isabelle Croset également psycho-praticienne, sur 4 ans (Méthode Désikachar).

∞ Professeur certifiée en Asthanga Vinyasa Yoga, avec Caroline Boulinguez et Annick Goueslain. (Yoga Alliance – 250h)

∞ Professeur certifiée en Hatha Yoga, avec Bharath Shetty en Inde, à Yoga India (Yoga Alliance – 200h)

∞ Certification en Pranayama (Respiration), avec Shri O.P. Tiwari en Inde, Kaivalyadhama Institut – 200h

∞ Nombreux stages en France et en Inde : Kundalini, Iyengar, Shivananda, Acoyoga…

∞ Cursus Pro en Massage Thaï, Réflexologie Thaïe, Crânien, Femme enceinte avec plusieurs écoles : Sunshine, SMH à Chiang-Mai, Jaidee… 400h

L’étude du texte, des « Yogas Sutras » de Patanjali, ouvrage de référence et véritable source d’éclairage sur la sagesse et le fonctionnement de la psyché humaine est venue enrichir et nourrir mon être, mon enseignement.

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Découvrez notre expertise Notre spécialité est le massage Thailandais, à Biarritz, notre salon vous accueille pour une session découverte. Posez nous vos questions et essayez les différents types de massage et nos cours de yoga.

Horaires

Du lundi au samedi de 9h à 19h

Infos

Nos praticiens à Om Studio

Anne Canton

Naturopathie, drainage lymphatique
06 62 75 69 59
www.annecaanton.com

Vanessa Ollivier

massage hawaïen, soins énergétiques
06 62 03 47 96
 www.massage-hawaien.com

Sofy Beauty

Institut de beauté
06 72 50 96 03
www.facebook.com/sofy-beauty

Bruno Laharrague

Ostéopathie
05 58 35 85 07
 www.bruno-laharrague.com/